Secret Garden

~明るさと楽しさとGacktで出来てるのっちのブログです♪~

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できるかな?

  1. 2006.
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  4. (Mon)
  5. 19:23
20060814185141.jpg


みなさんご存知のバランスボールですw

今頃になって買ったのは訳があって・・・
何日か前に田臥選手が出てる番組を観てて
(世界バスケが近いから此処の所よくバスケの番組やってるもんね!)
このバランスボールをやってると、体の中心を保つ力がついてシュートが上手くなるって言ってた。
実際田臥選手もやってるんだって!!
そーやんねー、シュートって色んな体勢や角度から打つからバランスが大事やもんね!
上半身がぶれてるとダメやもんね!
いい勉強になった^^v

ってことで子供達にさせる為に買いましたー*^-^*

さ、どれだけの成果があるのかお楽しみ^^
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COMMENT

no title

またまた登場~(笑)
そうそう、この番組です。
バランスボールってダイエットにいいんかと思ってたけど
バスケにも役立つんですね!
私は、バスケしないから「ふーん、そうなんやー」と思いながら
見ていました。
のっちさんとこは、お父さんがコーチしたはるぐらいやし
バッチリですね。

やっるーぅ

へ~そうなんだ・・・・
ダイエットだけじゃないんだね~
娘の部屋に転がってます。
ムッチャ邪魔~~って思ってたんだけど、そうでもないのね

良いと思ったもんは即実行なんだ~~
たのもしいママさんだね

世界選手権に娘がバスケ男を連れてってやりたいと言ってたわ~
けど、5日後に東京やねんって申しておりましたが、東京なんかではやってなかったのね
ファイナルでもさいたまだったもんね~

Eveさん♪

やっぱり同じ番組やったんや~^^
バランスボールの話になった時、思わず旦那と目が合いました!考えてる事は同じやったみたい(笑)
これがまた、若いっていうのは恐ろしいもんで小5も小1も5回目に乗ってしまってた^^;
あと色んなバランスの取り方をさせて練習させます(笑)

これで上手くなるといいのになー・・・

メグさん♪

私もダイエットの為としか思ってなかった^^;
この番組で見て納得したから即購入~(笑)
いい事はやってみんとねー!

試合私も見たいけど、広島やからな~・・・
とりあえずスカパーで全試合見れるし(^-^)
涼しいとこでバッチリ!!

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